tomo yoga, tamba, tokyo




tomo yoga, based in tamba, japan, provides regular yoga sessions for realization, perfection of awakenment.


参加費


初回:無料


1回:1,500円


5回回数券:5,000円 (3か月有効)

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柏原トモ・ヨーガ


schedule/fare


日・月 10:00、15:00、18:00


火          10:00、18:00


初回無料、1回1,500円、5回5,000円


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青垣


schedule/fare


金          19:00


初回無料、1回1,500円、5回5,000円


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四季の森(篠山)


schedule/fare


水          15:00


初回無料、1回1,500円、5回5,000円


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前山(丹波)


schedule/fare


第2、4木曜日          19:30


初回無料、1回1,500円、5回5,000円


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無量寺(丹波)


schedule/fare


第1、3木曜日          19:30


初回無料、1回1,500円、5回5,000円


※2016年3月3日より再開しました。


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cotonova(篠山)


schedule/fare


第3土曜日          10:00


初回無料、1回1,500円、5回5,000円
*ご予約はcotonovaまで。www.cotonova.com ph.079-506-8926


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温森館岩盤浴(丹波)


schedule/fare


第2、4水曜日          20:00(60分)


1回2,000円 *ご参加毎にお支払いください。
*ご予約は温森館まで。ph.0795-73-1578

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東京(滝野川、赤羽)


2016年
9月17日(土) 10:00 赤羽会館
10月15日(土) 10:00 赤羽会館
11月19日(土) 10:00 赤羽会館
12月17日(土) 10:00 赤羽会館

2016年
1月21日(土) 10:00 赤羽会館
2月18日(土) 10:00 赤羽会館
※3月以降のスケジュールは未定です。

1回2,000円(ご参加毎にお支払いください) 。


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理念

2011年、 私たちは尊敬する師たちの源流であるリシケシュを訪れ、 アシュラムに住み、生涯をかけても消化しきれない 教えを受けました。 ヨーガは、我々の生と真理を地続きに捉える、 高度に洗練された思想です。 ヨーガによって心身が研ぎ澄まされることで、 私たちは人生を、深く、丁寧に 生きることが可能になります。

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ご参加のみなさまへ


ヨーガを実践するにあたって、年齢、体力、身体の柔軟さが問題になることはありません。
・ヨガマットをご用意しております(東京クラスを除く)。
・胃の中になにもない状態でご参加ください。
・動きやすい服装で、裸足または五本指靴下にてご参加ください。

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渡辺トモコ profile


1970 埼玉県に生まれる
1980 独学でヨーガを始める
1993 道都大学美術学部卒業
2003 佐保田ヨーガと交わる
2007 ペア・ウインターに師事
2011 インド渡航、リシュケシュ シバナンダ・アシュラム他にてヨーガを学ぶ
2012 兵庫県丹波にてトモ.ヨーガを設立

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渡辺 顕 profile


1967 長野県に生まれる
1994 大阪市立大学文学部卒業
2004 高山葉子に師事、ヨーガを始める
2011 インド渡航、リシュケシュ シバナンダ・アシュラム他にてヨーガを学ぶ Teachers Traning Course(インド)修了
2012 兵庫県丹波にてトモ.ヨーガを設立

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柏原トモ・ヨーガ(丹波) 丹波市柏原町柏原362

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青垣住民センター(丹波) 丹波市青垣町佐治114

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四季の森生涯学習センター(篠山) 兵庫県篠山市網掛429(丹南支所敷地内)

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前山コミュニティセンター(丹波) 丹波市市島町上竹田180

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無量寺(丹波) 丹波市氷上町小野570−2

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cotonova(篠山) 兵庫県篠山市北43-5

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温森館岩盤浴(丹波) 丹波市柏原町柏原1368-1

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赤羽会館(東京都北区) 東京都北区赤羽南1-13-1

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各クラスにはご予約のうえご参加ください。



トモ・ヨーガ電話番号 : 0795 73 0105



トモ・ヨーガ email : info@tomoyoga.org